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運動不足で体力の無い私たちが、初の10Kmマラソンに挑戦してきました!
4月からGさんとトレーニングをしていましたが、2ヶ月弱という短い期間の為
練習不足で不安がいっぱいの状態での参加になってしまいました。
とりあえず、『制限時間内にゴールをする!』という目標で頑張りました。
まず、スタートして1Kmの時点で、「え?まだ1km。あと9kmも走れるのか?・・・(;^ω^)」
と、私もGさんも心が折れそうになりました。
1周4kmを2周、ショートカットコース2kmというコースでしたが、1周がとても長く感じました。
しかも、坂道が多い・・・。
大阪城がライトアップされて綺麗に見えるはずが、そんな余裕も無く・・・。
ただただ苦しい10kmでした。
結果は、2人とも90分以内にゴールでき、目標達成しました\(^o^)/
根性だけでゴールした感じです。
帰りは脚が痛すぎて、駅の階段を下りるのが大変でした(;^ω^)
やはり、もう少し時間をかけて計画的にトレーニングをしないといけませんね。
とても勉強になった大会でした。
走る前の食事は早めに取りましたが、Gさんはお腹が空いて少し前に固形物を食べた為
ランニング中にお腹が痛くなってしまいました(;^ω^)
次回は、楽しんで参加できるようにトレーニングをやり直そうと思います。
マラソン大会の初参加を考えておられる方は、私たちのようにならないよう
お気を付けください。
Written by Y.T
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